| Online - Lessons | Workshops | Forum | Shop | Impressum |E-Mail |
Behind the Back Reverse Weave and Return

intro

setting up

holding

forward swing

backward swing

split swinging

Low Turn

Tuck Turn

High Turn

Chasing the Sun

Corkscrew

Butterfly

Giant Butterfly

Thread the Needle

Alternate Butterfly

Overhead Butterfly

One-handed Butterfly

Weave

Backward Weave

Low Wave

Windmill

Horizontal Mexican Wave

Alternate Butterfly Combination

Behind-the-Back Butterfly

Behind-the-Back Weave

Behind-the-Back Weave + Return

5 Beat Weave

Triple- / quadruple Corkscrew

 

 

 

Voraussetzung ist Behind the Back Weave vorwärts und rückwärts.

Wenn Du damit sicher bist (oder Dir nicht mehr all zu oft weh tust) versuche den Wechsel hinter dem Rücken. Versuche dabei, Dich von der Seite wegzudrehen, auf der sich die Poi gerade befinden.

(c) 2001 Home of Poi

weiter